De Menton à San Remo

4,7 · 3 reviews
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Envie de longer la côte ligure sur le Sentiero Balcone ?

Ce sentier, appelé Sentiero Balcone en Italie, prolonge à partir de Menton le réseau des Balcons de la Côte d'Azur en suivant la côte ligure. Le paysage et le patrimoine des deux côtés de la frontière franco-italienne présentent des similitudes marquées, avec des villages perchés aux ruelles escarpées et des œuvres religieuses du XVIe siècle, témoins des influences artistiques locales entre Renaissance et Baroque.

Avec Grand Angle, spécialiste des trek en France et Italie, vous évoluerez sur ce sentier unique en randonnée guidée en alternant découvertes, visites culturelles et pauses dans des hébergements confortables, toujours au cœur de villages authentiques où la vie locale se ressent pleinement.

Le meilleur moment pour randonner ici, c'est en début d'automne, en septembre ou octobre, quand le climat est doux et les chemins plus calmes. Ce trek convient aux randonneurs en forme, curieux de nature et d'histoire.

Itinerary

Carte FRAGP0038
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Program

Tôt le matin, court transfert en autobus pour le petit village de Castellar (30 minutes, inclus), qui domine la baie de Menton (340m d'altitude) et marque le point de départ de la randonnée. L'itinéraire s'élève ensuite à flanc sous le Roc de l'Orméa, atteint le col et la chapelle Saint Bernard (769m) puis se hisse jusqu'à la crête frontière, franchie au Passo della Corna (1045m). La descente sur le versant Italien est facile et magnifique sur une crête face à la mer. Elle aboutit par un bon sentier jusqu'au Passo dei Sette Camini (424m). Une piste aboutit plus bas au hameau de Grimaldi (130m d'altitude).

Alternative plus longue : Une rude montée permet de gagner le col du Berceau (1090m) : vue splendide vers le Nord comme vers le Sud. On peut gagner en quelques minutes la cime de Restaud (1190m) (c'est encore plus beau !) Redescente en forêt sur le versant Nord, avant d'entamer la dernière montée jusqu'au Passo de la Corna (1045m). Descente sur le versant Italien par une crête splendide jusqu'au Passo dei Sette Camini, où l'on rejoint l'itinéraire court jusqu'à Grimaldi. Court transfert en autobus pour Ventimiglia.

Transfert pour Ventimiglia. Visite de la vieille ville de Ventimiglia (cathédrale et baptistère romans). Nuit en hôtel 2* à Ventimiglia.

InfoHébergement : Hôtel**
Option AItinéraire principal5h+700m-800m
Option BAlternative longue6h30+850m-900m

Le matin, court transfert en train (20 minutes, inclus) pour la vallée de la Roya et le très beau village d'Airole (110m), dont nous parcourons les ruelles étroites. Après la visite du village médiéval, il faut attaquer la montée à la Sella dei Due Abelli (750m) : un itinéraire sauvage et magnifique qui se joue des obstacles du terrain. Sur l'autre versant, après quelques mètres sur l'ancienne route stratégique de la ligne Maginot italienne (vallo alpino), nous attend une belle descente sur la vallée de Rochetta Nervina. Une dernière oliveraie et le chemin nous conduit directement à notre hôtel (altitude 200m). Nuit en hôtel 3* à Rochetta Nervina.

InfoHébergement : Hôtel***
InfoHeures de marche : 4 h 30
InfoDénivelé + : 640 m
InfoDénivelé - : 550 m

Nous commençons la journée par la visite du village de Rochetta-Nervina, blotti en fond de vallée dans le confluent étroit de deux torrents. Un petit sentier longe le torrent, puis entreprend une longue et sauvage montée en suivant le fil d'une crête (735m). Sur l'autre versant, c'est la descente sur le village d'Isolabona et la vallée de la Nervia (100m). Après la visite du village, transfert jusqu'à votre hébergement à Rochetta Nervina. Nuit en hôtel 3* à Rochetta Nervina.

InfoHébergement : Hôtel***
InfoHeures de marche : 5 h
InfoDénivelé + : 575 m
InfoDénivelé - : 635 m

Transfert jusqu'à Apricale (250m) accroché dans la pente, et classé parmi les plus beaux villages d'Italie. Après la visite d'Apricale, un bon chemin nous fera monter sur la crête où se juche le village de Perinaldo : presque 600m d'altitude et une vue absolument imprenable sur la mer ! Descente ensuite sur Dolceacqua, le long d'un chemin de pèlerinage. On parvient au-dessus du vieux village par son imposant château, mais Dolceacqua est surtout célèbre pour la beauté de son audacieux pont médiéval (et pour ses vins !). Après la visite du village, transfert en autobus pour le village de Pigna (30 minutes, inclus) dans la haute vallée de la Nervia. Ce beau village abrite un splendide retable ainsi qu'une chapelle, peint par Canavesio, l'un des artistes majeurs de la fin du XVème siècle. Nuit en hôtel 2* à Pigna.

InfoHébergement : Hôtel**
InfoHeures de marche : 4 h 30
InfoDénivelé + : 450 m
InfoDénivelé - : 650 m

Le sentier part de notre hôtel et gagne le village perché de Castelvittorio (412m). On traverse ce village en remontant des ruelles en escaliers, et l'on poursuit la montée jusqu'à la chapelle San Sebastiano (700m). Après un petit bout de plat, descente jusqu'au pont de Bonda (500m), avant d'entamer la longue montée en forêt qui conduit au plus haut village perché de notre circuit : Baiardo (900m). En début d'après-midi, après la visite du village, transfert en autocar pour San Remo (1h de trajet, inclus). Nuit en hôtel 3* à San Remo.

InfoHébergement : Hôtel***
InfoHeures de marche : 5 h
InfoDénivelé + : 825 m
InfoDénivelé - : 200 m

La matinée du samedi sera consacrée à la découverte de San Remo et nous ferons une visite incontournable, celle du marché de San Remo, qui se déroule tous les samedis au pied de la cathédrale. Après le déjeuner, retour en train sur Menton (1 heure, inclus). Dispersion à Menton.

Dates, prix et réservation

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Privatise this trip

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Price includes
  • L'encadrement
  • L'hébergement
  • La pension complète du petit-déjeuner du J2 au repas du midi du J7 (pique-niques les midi)
  • Les transferts indiqués
  • Les transports de bagages prévus au programme
Price excludes
  • L'acheminement A/R pour se rendre sur le lieu de rendez-vous/dispersion
  • Le dîner du J1
  • Les boissons individuelles
  • Les frais d'inscription
  • Les assurances
  • Les visites de sites
  • Tout ce qui n'est pas indiqué dans « Les prix comprennent »
Options & supplements
  • Supplément chambre seule (selon les disponibilités) : + 265 € / personne

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Francesca Bigolin

Francesca Bigolin

Italy travel expert

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Tania Gherli

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Informations techniques et pratiques

2,5/5. Niveau moyen. De 4 à 5/6 h de marche et/ou 450 à 825m de dénivelé positif et 200 à 650m de dénivelé négatif dans la journée, pas de difficulté technique, chemins et sentiers faciles à moyens. Sur cet itinéraire nature assez sauvage, les sentiers peuvent parfois être moins entretenus que sur certains GR très fréquentés.

Rien à porter : vous ne portez qu'un petit sac à dos avec le pique-nique et vos affaires de la journée. Vous retrouvez vos bagages tous les soirs à votre hôtel.

Transferts en transport en commun durant le séjour.

A partir de 6 participants et limité à 12 personnes.

Séjour du dimanche au samedi. Départ en avril, mai, septembre et octobre.

7 jours / 6 nuits.

Encadrement

Par un accompagnateur en montagne diplômé d'État.

Hébergement

Hôtels 2* et 3*, en chambres de 2 ou 3, avec douches et toilettes dans les chambres. Possibilité de chambre indivielle (selon disponibilité).

Restauration

Repas inclus du petit-déjeuner du J2 au repas du midi du J7. Le dîner du J1 n'est pas inclus. Les repas du midi sont pris en pique-nique. Dîners pris à l'hôtel ou au restaurant en ville pour le J2.

Début

Le J1 à 18h à la gare SNCF de Menton (vous pouvez arriver plus tôt dans la journée et déposer vos bagages à l'hôtel).

Fin

Le J7 vers 15h30 à la gare de Menton.

Vous recevrez environ deux semaines avant votre départ, une convocation précisant l'heure et le lieu du rendez-vous, le nom et les coordonnées du guide ainsi que l'adresse du premier hébergement.

En avion

Vols au départ de nombreuses villes françaises.

En train

TGV depuis Paris.

Consultez les horaires des trains sur le site.

Exemple d'horaires 2023 aller (donnés à titre indicatif) : Départ Paris 13h54 -> Arrivée Menton 20h59 avec correspondance à Nice. Exemple d'horaires retour (donnés à titre indicatif) :

Départ Menton 16h04 -> Arrivée Paris 22h44 avec correspondance à Nice.

En voiture

Autoroute A8 jusqu'à Menton, sortie n°59 en direction de Menton. Consultez votre itinéraire sur le site.

Garer sa voiture

Nous déconseillons d'utiliser votre voiture personnelle pour ce circuit. En effet, le parking est très cher à Menton, et les places de parking gratuit très peu nombreuses. Si vous venez néanmoins en voiture :

  • parking public gardé de Menton (± 80 € / semaine)

Un certain nombre de nos voyages se prêtent à la baignade, en cours d'étape ou en fin de journée. Ce serait dommage de ne pas en profiter. Nous soulignons cependant que vous êtes seuls juges de l'opportunité d'une baignade ; ces baignades se font donc sous votre responsabilité et à vos risques et périls.

Tourisme responsable

Membre d'Agir pour un Tourisme Responsable (ATR)

Depuis 2012, Grand Angle est membre d'ATR, l'association de référence pour un tourisme plus responsable. Nous concevons nos voyages – à pied, à vélo, sur neige – pour inviter chacun à découvrir le monde autrement : avec curiosité, respect et bienveillance.

Présents au conseil d'administration depuis 2018, nous contribuons activement à faire évoluer les pratiques du secteur vers plus de sens. Concrètement, nous veillons à :

  • La transparence dans nos pratiques et nos tarifs
  • Le respect de nos partenaires et des populations locales
  • La préservation de l'environnement sur chacun de nos séjours

Nous partageons également les valeurs de la charte éthique du voyageur, qui encourage chacun à adopter des gestes simples pour protéger les lieux traversés et favoriser de belles rencontres.

Travelife Partner

Depuis 2025, Grand Angle est reconnu Travelife Partner, un label international qui certifie nos pratiques responsables en matière d'environnement, d'éthique et de gestion durable, tant au sein de notre entreprise qu'avec nos partenaires et dans l'organisation de nos voyages.

Ce label, deuxième niveau d'une certification internationale exigeante, atteste de nos actions concrètes en faveur d'un tourisme responsable. Nous poursuivons activement notre progression vers le niveau supérieur, Travelife Certified, conformément à notre politique de développement durable

Vous trouverez dans cette partie des liens vers les produits de notre partenaire Alpinstore, un site de e-commerce français, spécialiste de l'équipement outdoor, basé à Annecy.

Pour transporter vos affaires - Un sac à dos confortable de 30 à 50 L avec ceinture ventrale pour porter vos affaires personnelles et le pique-nique durant la journée - Un bagage suiveur : un sac à dos, un sac de voyage en bon état, ou une valise pas trop encombrante. Un seul bagage par personne ; limité à 15kg

Découvrez dans notre Mag comment bien faire son sac de randonnée.

Pour randonner

Pour un maximum de confort, privilégie

Reviews

4,7 · 3 reviews

★ ★ ★ ★ ☆    Comment sent by François in June

Some really lovely surprises with really beautiful viewpoints

★ ★ ★ ★ ★    Comment sent by Nathalie in September

I was very satisfied with this trip. The guide was very energetic, had a great sense of humor, and constantly adapted to the group.

Not quite the trip you had in mind?

Our specialists build the itinerary around you — dates, pace, accommodation, all of it adapts.

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